Uma das grandes inimigas da saúde mental, é a prática do esporte, que aumenta a sensação de bem estar, e melhora geral do quadro físico, trazendo consequências positivas para o praticante de esportes em geral. 

    O Strava, é uma opção interessante para atletas amadores, independente do nível de comprometimento com o esporte, seja semanal, diário ou eventualmente, o aplicativo traz uma série de informações na tela do smartphone, através de uma gamificação básica, atuando como grande incentivo para  o atleta, a continuar dentro de seu esporte escolhido.

     O aplicativo, é a escolha preferida para atletas praticantes do ciclismo e corrida, justamente por concentrar informações essenciais e ao mesmo tempo, atuar como uma rede social que agrega praticantes dos mais diversos esportes.

      Ciclismo em baixa, mas mantém público cativo

       Uma das grandes reclamações dos praticantes do ciclismo, é que após a pandemia, o preço das peças para as bicicletas, e até mesmo a própria bike, sofreu expansivo aumento nos preços, desestimulando atletas amadores, a participarem do esporte.

      Situação diferente, é a encontrada em Urussanga. O clube Urussanga Ciclismo, mantém uma base de associados, que movimentam o esporte, tanto de forma profissional, como de forma amadora, incentivando os atletas a socializarem e compartilharem os bons momentos em suas bicicletas.

      O clube, um dos mais organizados do Brasil, conta com website e grupo de WhattsApp, tanto para associados, como simpatizantes do Urussanga Ciclismo, que podem participar semanalmente, dos mais diversos níveis de pedais (expressão utilizada para designar um treino o passeio ciclístico). 

    Quase sempre, o experiente Cristiano Saviato, conduz o pedal dos iniciantes, que buscam a ambientação nos diferentes trajetos e altimetria (nível do terreno), da região a ser desbravada através do pedal, e quem acaba entrando no clube e participando dos eventos, observa um senso de pertencimento esportivo.

       "A organização do clube e o nível dos participantes, com troca de experiências e a socialização, estimulam praticar o ciclismo de forma constante", afirma um associado.

        Esportes podem evitar até 80% das mortes

        Segundo a OMS, até 80% das mortes precoces, são evitáveis, com a prática de esportes e além das caminhadas e corridas, o ciclismo traz importante contribuição para o atleta. Além do ganho em saúde mental e no aspecto físico, a bicicleta é considerada um meio de baixo impacto e pode receber um público amplo para a sua prática.

         Um estudo europeu, que acompanhou a prática de ciclismo por parte de idosos, observou que o ganho respiratório e o aumento de imunidade, foram significativos naquele público, contribuindo positivamente com a qualidade de vida.

          Como se associar ao clube Urussanga Ciclismo

    Todo o processo de associação ao clube, é digital e pode ser feito através do site  https://www.urussangaciclismo.com.br e o associado, participa de uma série de ações desenvolvidas pelo clube.  Não há restrição de idade, sendo que os menores de idade, devem estar expressamente autorizados pelos pais, quanto a participação de eventos ciclísticos.